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商品訊息描述
| 品牌名稱 : | ☆CLINIQUE☆倩碧 | |
| 商品名稱 : | 倩碧~ 三步驟洗面皂(150g) ~~~2款可選 3小塊加強型 3小塊溫和型 | |
| 商品規格 : | 50g*3 | |
| 產品說明 : | 請參閱官網說明,或是發問問小三!!!(新規定網頁不能說明成分和效果) | |
| 保存期限 : | 即日起一年以上，開封後建議6~12個月內用完 | 上班族省錢大作戰特賣會特賣會省錢方法|
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
進補過頭、泡溫泉...恐讓「冬季癢」加劇 中醫６招降低復發機率
45歲陳小姐，一直以來都有乾燥性皮膚炎的問題，每到冬天乾癢情況更加劇，時常全身癢到難以入眠，即使口服加上塗抹類固醇，也只能暫時緩解症狀，甚至做了過敏原檢測也徒勞無功。近來天氣轉涼，平常工作壓力大、時常熬夜工作的她，想好好為自己進補一下，大嗑羊肉爐、薑母鴨，泡溫泉、洗熱水澡，沒想到乾癢情況更嚴重，急忙求助中醫師。
想要食療補身，暖了身子，乾癢、紅疹的情況卻也跟著越發嚴重。專家提醒，泡熱水澡及燥熱的食補，恐對敏感的肌膚產生適得其反的效果，而且只靠外在塗抹藥膏來消炎止癢往往不足，還要從內在調理體質才能「治本」。
（有乾燥性皮膚炎的患者應避免太過溫補，┘蓊助長身體的火氣，使身體更乾燥、搔癢難耐。圖片來源：shutterstock）
６招降低皮膚炎發作 調整體質才能治本
黃奎祐表示，乾燥性皮膚炎的患者主要問題還是出在本身體質，再加上外在天氣、環境等因素才會導致誘發。因此，中醫不只是診治皮膚炎，經過體內調養，其他問題也能連帶解決。
一般來說，中醫調理會以「養血滋陰潤燥」為主要方針，以四物湯為基礎，加上祛風養陰的藥材，如熟地、白芍、生地、當歸、川芎、何首烏、麥門冬、防風等，如果是更嚴重的乾癢，也可以搭配動物性藥材如蟬蛻。通常經過2個月調理，乾癢泛紅的症狀會逐漸改善，如伴隨頭暈、心悸、容易掉髮的問題常也會一併緩解。
另外，健康的生活習慣也很重要，平常可以注意保養，降低乾燥皮膚炎再發：
1. 多吃滋陰潤燥、富含維生素C的食物：例如芝麻、木耳、山藥、秋葵，都有助於滋陰潤燥；許多水果則富含維生素C，能降低發炎。同時避免辛辣、燒烤、油炸等燥熱食物。
2. 洗澡水溫不宜過高、不用清潔力過強的肥皂或沐浴乳：陳煜璁指出，熱水只是阻斷癢感，暫時減緩不適，但「一時的舒服只會帶來後續長久的不適。」建議皮膚乾燥的年長者，洗澡次數不要太多，每週約3次即可。
另外，不少人誤以為冬季癢是身體不乾淨，因而拚命清洗，甚至使用消毒水和刷子，但陳裕聰說，這樣做反而會洗去過多保護皮膚的油脂，加速水分散失。他也建議，冬天不易流汗，可以只在身體容易藏污納垢的部位使用肥皂，例如腋下、胯下、脖子、臀部及足部，其餘部位建議以清水清洗即可。
3. 棉質衣物為佳：黃奎祐表示，有些人肌膚較敏感，毛料衣物容易對皮膚產生刺激。陳煜璁也建議，避免直接貼身穿著毛衣或尼龍材質，也不要使用毛毯蓋被，降低粗糙衣物與皮膚間的摩擦，降低引發癢感的機會。
4. 塗抹含有保濕因子的保養品：「經常性塗抹潤膚乳液，是減少缺脂性皮膚炎發作最重要的動作。」陳煜璁建議，洗完澡後塗抹效果最佳，就寢前、起床後或是平常皮膚只要摸起來乾乾粗粗，也可以多補充乳液。另外，「中醫的紫雲膏、長輩常用的苦茶油，也有補充皮膚表層油脂及含水量的效果，」黃奎祐說。
5. 少用暖爐、電毯：陳煜璁表示，室內使用暖氣時，須注意濕度的維持，建議保持在相對濕度50%左右。
6. 保持情緒穩定，適時紓壓：黃奎祐表示，皮膚乾癢發作和加重，個人情緒占相當大的因素，穩定的情緒不只能減少皮膚炎的發作，更有機會讓疾病痊癒。
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※本文由《康健雜誌》授權報導，未經同意禁止轉載，點此查看原始文章。
北海道地震暫無影響 專家籲留意後續強震
（中央社東京5日綜合外電報導）日本北海道今天再度發生有感地震，目前各主要電廠、陸空交通都正常，郊區也未出現土石崩落；不過，專家認為這起地震應是上個月強震餘震，未來還是要留意可能強震。
日本放送協會（NHK）報導，北海道今天發生震度5弱有感地震，震央位於北海道膽振地方附近，深度約31公里，推估地震規模5.2。
消防單位表示，上午這起地震造成一名住在札幌市東區的30多歲女性被倒下的架子壓傷，所幸只是輕傷。
東北電力公司表示，位於青森縣東通村的東通核電廠，觀測到發生震度2搖晃，但因為停止運轉，並沒有發生任何異常，周邊的輻射線值也沒有任何變化。位於北海道泊村的泊核電廠，同樣沒有任何異狀。
經濟產業省表示，因為9月6日強震停止運轉、之後重啟運轉的北海道最大火力發電廠「苫東厚真火力發電廠」，1號機組及4號機組目前都正常運轉。
國土交通省新千歲機場辦公室表示，機場未受地震影響，目前航班起降一切正常。
不過，北海道新幹線受地震影響一度暫停行駛，很快就能恢復行駛；地方電車線部分則照常行駛。
東京大學地震研究所教授古村孝志說，從震央所在位置等來研判，今天地震應該是9月6日北海道震度7地震的餘震。
他說，雖然距上次強震已經過約一個月，餘震次數持續減少，但未來還是有可能發生強烈搖晃的有感地震，大家還是需要多加留意。
古村說，靠近震央有一條名為「石狩低地東緣斷層帶」的活斷層，目前雖然不知道跟這次地震有沒有關係，但有必要關注是否會對活斷層造成影響。
北海道警察本部表示，觀測到出現震度5弱有感地震的厚真町等地，經過直升機從上空觀察，截至上午10時止，並沒有出現新的土石崩落情況。厚真町等地是上次強震的重災區。
日本氣象廳地震海嘯監視課長松森敏幸表示，強震搖晃的地區可能出現房屋倒塌及土石崩落等危險情況，正在進行災後重建的民眾，要特別留意接下來的地震活動及降雨。
松森說，目前地震活動仍在持續，什麼時候再發生強烈搖晃的有感地震都不奇怪，民眾須高度留意。（譯者：黃名璽/核稿：張曉雯）1071005
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